タグ: 養生

体内の水の流れとは?

人間の身体は水から出来ている!! この言葉は皆さん聞いた事がある方も多いと思います。 本日は、身体の中の大部分を占める水の流れについて、健康と病との関係から 私、矢野がお答えします!! 人間の身体は水で出来ている 生き物… もっと読む »

動けば身体の薬になる

動くことによって精神状態が緩和されることがあります。 こんにちは、佐藤じゅんきです。 今日は動くことにより精神状況が変わることをお話しします 皆さんは風邪を引きやすいですか? 引きやすい方は運動不足でしょうか? 昔から運… もっと読む »

筋肉トレーニングは必要!?

皆さんは自分の筋力に自信がありますか? 現代社会では意識していないと、筋肉を使わずに日常生活を送ってしまいがちです。 本日は筋肉低下がもたらす影響について、、、 私、矢野和也がお答えします。 筋肉を使わなくても生活できる… もっと読む »

目が疲れている本当の原因とは!?

「患者様の訴え:目が疲れています」 あなたのその訴え、「何が原因なのか」わかりますか? 私、矢野和也がお答えします。  患者様を施術させて頂いていると、「目が疲れるんです」とおっしゃる方が大変多いです。わかりやすい方では… もっと読む »

肩こりがひどい原因は?

『肩こりがひどい原因は?』 大阪福島区ALTURA整体院 院長の中島がお答えします。 今日は中島ブログの日!!! 先週抜けてしまいすみません。 今日は東洋医学からの観点でお話していきます! 肩こりや肩の痛みを引き起こす大… もっと読む »

矢野リフレッシュできました!!

ALTURAの矢野です!! 19日から21日まで3日間のお盆休みをいただきました! 3日間も休みがあるという事で久しぶりに自分の実家がある愛媛県に、嫁と娘と三人で帰省しました。 しかし、ここである問題が、、、 娘はまだ6… もっと読む »

今日は健康を保つには◯◯、◯◯が必須

みなさんこんばんは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日もお身体でお困りの方へ情報をお伝えできればと思います。 今日は健康を保つには◯◯、◯◯が必須 その◯◯の1個目とは・・・・ 温補 温補? ですよね。 … もっと読む »

ローマは1日にしてならず・・でも1日が大切。

どーも!(スペイン語は今日は言わない!) ALTURAの涌田です。 7月も残すところそういえば誰も報告してないんじゃないかと思いまして。 皆様のおかげで、7月、ALTURAは新メンバーを迎えて第3期を迎えることができまし… もっと読む »