タグ: 身体

なんで自分の身体は間違った動きをしてしまうの?

スポーツのテクニックや走り方など、じぶんのしたい動きができずにイライラしている人はいないでしょうか。 これは何が原因だかわかりますか? 私、佐藤じゅんきがお答えさせていただきます。 皆さんが治したい動き 現状の身体の状態… もっと読む »

急に走るとなんで脇腹が痛くなるの⁇

この症状何が原因だかわかりますか? 私、佐藤じゅんきがお答えさせていただきます! みなさん昔ほど身体を動かさなくなったなぁと感じませんか? そして、電車が間に合わない、久しぶりの運動、子供とかけっこなど急に走ると脇腹が痛… もっと読む »

なんで動き過ぎると疲労するの?

普段だと当たり前すぎて気にしていない方も多いのではないでしょうか 何となくわかっているけど、説明を求められたら答えられない方は多いのではないですか? 実際、自分もずっと筋疲労は乳酸やエネルギー源切れだと思っていましたが、… もっと読む »

細胞と身体の繋がりとは?

こんにちは〜!! 株式会社ALTURAの城です!! 今日もよろしくお願いします!!   昨日、自己と非自己について、少しお話しさせて頂きました。 自己と非自己を区別するものは何か。 それは、『境界』でした。 &… もっと読む »

自分と他人を区別するものとは?

初めまして!!   1月から株式会社ALTURAに入社させて頂きました、 城 広夢です!! これから、どうぞ宜しくお願い申し上げます!! ちなみに、、、 以前は理学療法士として働いていました。 その経験も皆様に… もっと読む »

あなたに最も合ったダイエット方法

自分は 太りやすい体質、太れない体質 など人によって体質は異なります。 それが原因で辛いこともあるのではないでしょうか? こんにちは、ダイエット、スポーツ専門の佐藤純輝です。 今回は細胞レベルで体質について話していきたい… もっと読む »

走ると息が続かない⁈

その悩み「何が原因なのか」わかりますか?私、佐藤じゅんきがお答えします 筋肉的にはまだまだ動けるのに息が荒くなって動作が続かないことはありませんか? いろいろな呼吸法や動作方法を変えてもあまり変わらない。 そんな時は 上… もっと読む »

久しぶりにスポーツをしたら前より上手くなっている⁈

あなたのその悩み「何が原因なのか」わかりますか? 私、佐藤じゅんきがお答えします 以前真剣に練習していたスポーツが久々にやってみると「あれっ、上手くなってないか、この感覚が現役の時に欲しかった」と思ったことはないですか?… もっと読む »

その痺れ取れるかもしれないですよ!?

こんにちは! 株式会社ALTURAの高橋明生です! みなさん、腕や足に痺れはありませんか? この痺れ取れるのかな〜?と不安になっている方いませんか? その痺れ取れますよ! さぁさぁここでシンキングターイム まずどんな感じ… もっと読む »