タグ: 筋膜

自分と他人を区別するものとは?

初めまして!!   1月から株式会社ALTURAに入社させて頂きました、 城 広夢です!! これから、どうぞ宜しくお願い申し上げます!! ちなみに、、、 以前は理学療法士として働いていました。 その経験も皆様に… もっと読む »

あなたに最も合ったダイエット方法

自分は 太りやすい体質、太れない体質 など人によって体質は異なります。 それが原因で辛いこともあるのではないでしょうか? こんにちは、ダイエット、スポーツ専門の佐藤純輝です。 今回は細胞レベルで体質について話していきたい… もっと読む »

痛みの原因は患部だけではないすよ!

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日は五十肩についてお話ししていきます。 50歳代 女性 去年の5月にめまいが突如起き、7月に左足の小趾から膝の外側にかけてシビレ、膝が曲がりにくく痛みが出る、8… もっと読む »

腕からくる肩こりって?

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日は腕からくる肩こりについてお話ししていきます。 (教科書引用) 皆さんこんな図はみたことあるでしょうか? これは手から背骨まで広範囲で繋がっている筋膜の絵にな… もっと読む »

「身体」

こんにちは! スポーツトレーナーの原亮平です! 今日のテーマは 「身体をもっと動かしやすくするためには?」 です。 あなたは筋膜という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 自分の身体を自分自身でケアしたり、疲れを取りたいと… もっと読む »