タグ: 森本恭平

健康寿命とはなんぞや?!

こんにちは!ALTURAの森本です! 本日も猛暑日でとてつもなかったですが、、、気持ちは晴れやかに、元気良く発信していきますよー!(^^) 本日は話題の“健康寿命“についてです! しかし!!まだま… もっと読む »

不眠症 7つの心がけ

こんにちは!ALTURAの森本です! 本日も気温が上昇し猛暑日となりましたね!暑い!! 熱中症には気をつけて水分補給をこまめに取っていきましょう!! 皆さん外に出られる際には気をつけて下さいね(^^) 不眠症での事例 病… もっと読む »