日別: 2017年5月24日

甘酒って実は美容にいいの!?

みなさん、こんにちは^_^ 美容専門 鍼灸あん摩マッサージ指圧師の 石田愛里です! 今日は以前話題になった 『麹甘酒』についてご紹介しようと 思います!! シミやくすみが最近 気になる方に為になればなと 思います! また… もっと読む »

トレーニングにおける準備の大切さ

こんにちは!   ALTURA sports 身体軸トレーナーの原亮平です! 本日からはトレーニング関連のお話をしていきたいと思います。 本日は   「トレーニングにおける準備の大切さ」 というテーマ… もっと読む »