タグ: ALTURA整体院

今、最も注意の必要な「熱中症」について!!!

こんにちは! ALTURAの髙橋です! 今日は、今最も注意の必要な「熱中症」について話をして行きます。 このブログで救われる人がいればと思っております。 熱中症のメカニズムについて                    … もっと読む »

~スティーブ・ジョブズ  No.3~

こんにちは!お馴染みとなってきましたALTURAの森本です! 最近の暑さは尋常じゃないですね。熱中症で救急搬送されている方がかなり目立ちます。 自分の身体は自分で守る!! 喉が渇いていなくても水分補給はこまめに取って下さ… もっと読む »

正直に言いますと、肩こり治ります!

こんばんわ! ALTURAの髙橋です。 皆さん、仕事終わりや仕事中に「肩が痛い」「肩が重たい」と感じていませんか?       今日は肩こりに関してブログを書いて行きます! さてさて、いきなり本題です! 「肩こり」ってよ… もっと読む »

~スティーブ・ジョブズ  No.2~

こんにちは!ALTURAの森本です! 本日朝から大阪、北海道、東京でテレビ電話を使いカンファレンス・会議を行いました! 内容は秘密ですが、現状と未来に向けての濃い話し合いをすることができました! これからが楽しみです!!… もっと読む »

〜スティーブ・ジョブズ No.1〜

こんにちは!ALTURAの森本です! 本日は東京アカデミーが丸一日あり、内容の濃い学びをさせて頂きました! 来週は北海道アカデミーに参加し更に深い学びをしていきます!! では本日も発信していくのですが、今日に代表の笹倉か… もっと読む »

あなたの冷え治します!!!

まず、最初に答えを言うと冷え性は、 肝臓・筋肉 に問題あり! その原因の理由としては、まず姿勢不良で背中が丸くなることで背骨の胸椎という部分が硬くなります。 この胸椎は多くの内臓や循環器と関わってきているので、胸椎が硬く… もっと読む »

健康寿命とはなんぞや?!

こんにちは!ALTURAの森本です! 本日も猛暑日でとてつもなかったですが、、、気持ちは晴れやかに、元気良く発信していきますよー!(^^) 本日は話題の“健康寿命“についてです! しかし!!まだま… もっと読む »

不眠症 7つの心がけ

こんにちは!ALTURAの森本です! 本日も気温が上昇し猛暑日となりましたね!暑い!! 熱中症には気をつけて水分補給をこまめに取っていきましょう!! 皆さん外に出られる際には気をつけて下さいね(^^) 不眠症での事例 病… もっと読む »

眼精疲労に効く!!

こんにちは!(^^) ALTURAの森本です! 本日は気温が上昇し真夏日になる予定です!湿度もあり体感温度は35度を越えると思われます! 熱中症には気をつけて水分補給をこまめに取っていきましょう!! 皆さん外に出られる際… もっと読む »