タグ: 猫背

腕からくる肩こりって?

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日は腕からくる肩こりについてお話ししていきます。 (教科書引用) 皆さんこんな図はみたことあるでしょうか? これは手から背骨まで広範囲で繋がっている筋膜の絵にな… もっと読む »

O脚は良くならない? 

こんばんは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日は初診で来られたO脚の患者さんのお話をさせていただきます。 30歳後半 女性 小さい頃からO脚とのこと。右の脚のねじれがかなりきつい。 冷え性。 腰〜足にかけ… もっと読む »

自分の姿勢はどれ?

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 こんな絵の姿勢の人を見たことがあると思います。 この三つを見てどれが正しいと思いますか? もう答えは書いてあるのですが、一番左ですよね! なぜ真ん中はダメなのでし… もっと読む »

背中側だけマッサージしていませんか?

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 巻き肩で肩こりの方。マッサージ屋さんでこんなことをしていませんか? そこで今日は 『背中側だけマッサージされていませんか?』 についてお話していきます! http… もっと読む »

あなたの肩こりは肩こりではなく、首こり!?

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 皆さんはよく肩周囲に凝っているなと感じたら肩こりと判断してしまいます。 はたしてそれは本当に肩こりなのでしょうか? そこで今日は 『あなたの肩こりは肩こりではなく… もっと読む »

肩こりの原因第6弾!!! 『内臓の問題』

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり専門の中島です。 今日は肩こりの原因の第6弾!!! 『内臓の問題』 についてお話していきます。 肩こりで内臓!? って思われる方がいらっしゃるかと思いますが、実際に内臓が原因で肩こりが出た… もっと読む »