タグ: 代謝

汗をよくかく

『汗をよくかく』  あなたのその訴え、『何が原因なのか』わかりますか? 私、岡本がお答えします。       福岡の本場の博多ラーメン!!! 美味しかったんですけど 本場はこんな感じなのかな… もっと読む »

肝臓の役割とは?肝臓の場所は?

みなさんこんばんは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日もお身体の不調でお困りの方、身体のこと知りたい方へ為になる情報を本日もお伝えしていきます。 最近、何となく体がだるい、疲れやすい、食欲がないなど、身体… もっと読む »

サーカディアンリズム??

こんにちは! beauty specialist 美容整体師 岡本雄磨です。 前回は自律神経のことについてお話をさせていただきました。 自律神経からくる身体の変化(猫背編) 参照 今回は自律神経を安定させるサーカディアン… もっと読む »

「朝の時間の大切さについて」

こんにちは! 本日は 「朝の時間の大切さについて」 お話していきます。 皆さんは朝の時間をどのように過ごしていますか? 早起きして新聞を読む人もいれば、30分ぐらいぼーっとする人、朝から健康のためにウォーキングをする人、… もっと読む »

「水を飲むべき理由」2

こんにちは! 本日も 「水を飲むべき理由」 について昨日ご紹介できなかったことについて、お話していきたいと思います! その前に、少し昨日の補足をさせていただきます。 昨日は ・代謝を上げることと ・血液をサラサラにする … もっと読む »

「水を飲むべき理由」

こんにちは! 本日は 「水を飲むべき理由」 についてお話していきます。 人の身体の60%が水分でできているということは聞いたことあるかと思います。 残りの40%は骨や脂肪、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどでできています… もっと読む »