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腰痛のメカニズム

皆さんおはようございます! 治療家の中島です。 腰痛は誰にでも起きる? というお話です。 腰痛のメカニズムをお話する前に、腰についてご説明していきます。 「腰はカラダの要(かなめ)」とは昔からよく言われる言葉ですよね。 … もっと読む »

花粉症のタイプ別セルフケア

皆さんこんばんは! 治療家の中島です。 本日は症状別にお話をしていきます。 鼻の花粉症 水っぽい鼻水は「冷え」、粘りがある鼻水は「熱」の症状 水っぽくサラサラとした鼻水が出るのは、邪気(風邪や花粉)が身体に入り込んだ初期… もっと読む »

脚が太く見える原因!?

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 本日も腰痛に関係することをお話ししていきます。 ですが、今日は一つ変わった視線でお話しします。 前回ふとももからくる腰痛のお話をしましたが、 美容的な観点から見ますと、 前側のふと… もっと読む »

ふとももからくる腰痛

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 本日も腰痛に関係することをお話ししていきます。 前のふとももが太い人は腰痛になりやすい!? もしくは前のふとももが疲れやすく張る人は腰痛になりやすい!? というお話を聞いたことあり… もっと読む »

寒さ対策していますか?(4)

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 本日も寒さの養生についてお話しさせていただきます。 今日は息切れ、咳がよく出る方です。 息切れ、咳:肺の陽気不足 肺の機能として、宣発、粛降作用というものがあります。 宣発? 粛降… もっと読む »

家族になろうよ・・・

みなさんこんばんは。 ALTURAの涌田です。 仕事柄、お客様のご家族の話をよく耳にする中で 感じることは 親を大事にしている人は その子供もまた、親を大事にしているということ 子供の文句ばかり言う人(愛情の裏返しではな… もっと読む »

冷えの養生法ですよ!(3)

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 今日は冷えの最後のタイプの紹介です。 「血行不良」タイプ 温かな血が行き渡らず、身体全体が冷える 血行不良が原因の冷えも、非常に多く見られる症状。血液の流れが滞る「瘀血」の状態にな… もっと読む »

痛みの捉え方

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です! 今日は痛みはなぜ人によって違うのか? というお話です。 皆さん痛みについて考えた事があるでしょうか? 自分は某鍼灸整骨院で働いていた時にこの疑問が出てきました。 同じ場所が痛いのに… もっと読む »

休息と没頭

みなさんお久しぶりです 月曜担当の涌田です 7月の10日より北海道は根室〜釧路〜帯広と出張しておりました 釧路のとある本屋さんで見つけた オードリー若林さんの書かれたエッセイ?です その中に、「仕事やプライベートの悩みを… もっと読む »

年相応??大丈夫??

みなさん、こんにちは^ ^ ALTURAの涌田です 本州はすっかり暑くなり、もう夏本番ですね さて、今日のタイトルですが みなさん、健康診断は受けられていますか? お勤め先の健康診断や 行政サービスで行われる健康診断 ま… もっと読む »