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心の声に耳を澄ませば・・・

Ola! ALTURAの涌田です! Ola!はスペイン語で「こんにちは!」なんで毎回スペイン語出してくんだよ!って思ってるそこのあなた! まだまだALTURAは認知されてませんね・・・泣 ALTURAはスペイン語で「高み… もっと読む »

4月は〇〇が多い。

こんにちは! beauty specialist 美容整体師 岡本雄磨です。 この写真は、行きつけのBARで置いていた猫ちゃんです。 単体ですと何も思わないのですが、このように並べると面白いです(笑) 僕はネコ好きだけど… もっと読む »

力を抜けるポイント

みなさんこんばんは! 姿勢・猫背・肩こり慢性疾患専門の中島です。 本日もお身体の不調でお困りの方、身体のこと知りたい方へ為になる情報を本日もお伝えしていきます。 肩の力が抜けない人のためのケア方法をお伝えします。 早速で… もっと読む »

猫背が治らないのはなぜ?

こんにちは! beauty specialist 美容整体師 岡本雄磨です。 今回はよくある猫背について担当しているクライアント様をもとに話をして頂きます。   30代 男性 デスクワーク   症状 … もっと読む »

痛みの本質とは?

『痛みの本質とは?』   痛みの本質とは?まずは特典動画をプレゼント🎁 肩の脱力方法ー肩こりの方必見 https://youtu.be/Vk9yqzkBoXw   痛みは、皆さんが出来… もっと読む »

腰痛のメカニズム

皆さんおはようございます! 治療家の中島です。 腰痛は誰にでも起きる? というお話です。 腰痛のメカニズムをお話する前に、腰についてご説明していきます。 「腰はカラダの要(かなめ)」とは昔からよく言われる言葉ですよね。 … もっと読む »

花粉症のタイプ別セルフケア

皆さんこんばんは! 治療家の中島です。 本日は症状別にお話をしていきます。 鼻の花粉症 水っぽい鼻水は「冷え」、粘りがある鼻水は「熱」の症状 水っぽくサラサラとした鼻水が出るのは、邪気(風邪や花粉)が身体に入り込んだ初期… もっと読む »

脚が太く見える原因!?

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 本日も腰痛に関係することをお話ししていきます。 ですが、今日は一つ変わった視線でお話しします。 前回ふとももからくる腰痛のお話をしましたが、 美容的な観点から見ますと、 前側のふと… もっと読む »