タグ: セルフケア

過労からくる肩こりについて

こんにちは! 姿勢・猫背・肩こり専門の中島です。 今日は肩こりの原因の第7弾!!! 『過労』 についてお話していきます。 https://youtu.be/wag-KAasL60 追伸: 当院は 慢性肩こり 慢性首こり … もっと読む »

冷え:足編

こんにちは! ALTURAの美容部門 美容の事ならお任せ! 肌の黒さなら誰にも負けません 美容整体師 岡本雄磨です! 前回はお灸について書きました。 今回は自宅で出来る冷え性のツボについてお話していきます。 足編 冷えの… もっと読む »