身体を見つめなおす!

こんにちは! 治療部門の中島です。 皆さんの 免疫力 はどんなもんでしょうか? しっかり機能してますでしょうか? 免疫とは病原菌やウイルスなどの外敵の侵入を防いだり、体内にできた害をもたらす細胞を除去する自己防衛機能です… もっと読む »

髪の変化で印象が変わる⁉︎

  おはようございます☆ 株式会社ALTURA 美容健康部門の倉田です★ 今日は意外と知られていない 髪のお悩みついてお話したいと思います♪ よろしくお願いいたします。 皆さんは最近ご自身の髪の変化 感じること… もっと読む »

あなたの胃腸は弱っていませんか?理由は、、、

こんにちは! 水曜日担当の中島です。 そろそろ梅雨も終盤にかかりつつある時期になってきましたがいかがお過ごしでしょうか?(^o^) とにかく今年は暑くなるのが早すぎますよね(^_^;) そして、暑いから冷たいビールとか最… もっと読む »

骨盤が歪むだけでこんなことに!?

こんばんは! スポーツ部門、トレーナーの原亮平です! 前回、骨盤が歪むことによって、身体に様々な影響を及ぼすことをお話ししました。 今日はなぜそれらが引き起こされるのかをより詳しくお話していきます。 骨盤の歪みは全身の骨… もっと読む »

年相応??大丈夫??

みなさん、こんにちは^ ^ ALTURAの涌田です 本州はすっかり暑くなり、もう夏本番ですね さて、今日のタイトルですが みなさん、健康診断は受けられていますか? お勤め先の健康診断や 行政サービスで行われる健康診断 ま… もっと読む »

準備はオッケーですか?

7月突入☆ こんにちは♪ 株式会社ALTURA 美容健康部門の倉田 葵です( ´ ▽ ` )ノ いよいよ夏本番‼︎ 皆さんは夏じたくはお済みですか? そもそも夏じたくとは何かというと 夏を更に楽しむために これさえ押さえ… もっと読む »

骨盤が歪むってどういうこと??

こんばんは! スポーツ部門、トレーナーの原亮平です! 今日は骨盤の歪みについてお話したいと思います。 骨盤が歪んでいると良く聞きますが、実際どのようになっているか考えたことはありますか? 骨盤の歪みと言っても様々な形があ… もっと読む »

あなたのお肌(皮膚)は大丈夫ですか?

こんにちは! 治療部門の中島です! あなたのお肌はいかがですか? 今日は お肌(皮膚)の養生 のお話をしていきたいと思います。 これから初夏の汗ばむ陽気に、落ち着いていた皮膚の発疹や、ジュクジュクする症状が再び出やすくな… もっと読む »

恩…

みなさん、こんにちは ALTURAグループの涌田です 現在、私用で少し帰郷しています 突然ですが、みなさんは親孝行してますか?? している!という方も してない!という方も いらっしゃると思います かく言う、私もなかなか… もっと読む »