一期一会

こんにちは! 不眠解消・肌・美容鍼灸 専門の岡本です!   今日は、ALTURAの仲間3人で行った。 男旅について書こうかなと思います! 目的は新たな思考、挑戦する事でやる気やワクワクする気持ちを高めると共にリ… もっと読む »

尿もれなっていませんか?(4)

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 昨日の続きで尿の話をしていきます。 頻繁な尿漏れ「腎虚(じんきょ)」タイプ 加齢による「腎」の機能低下が尿漏れの原因に 中医学の考えでは腎は尿を生成し、膀胱に対して「尿を出す・止め… もっと読む »

尿もれになっていませんか?(3)

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 昨日の続きで尿の話をしていきます。 疲れによる尿漏れ「脾虚(ひきょ)」タイプ 「脾胃」が弱く、内臓が下垂する 脾胃は、食物から栄養分を吸収して全身に運ぶ役割を担っています。また、内… もっと読む »

セミナーに行ったら学べる!?それ間違ってますよ。

嘘みたいな本当の話パート1 【セミナー行ったら学べる!?】   よくある勘違い。     それはセミナーに行けば、学べるってことだ。   えっ!!まじ!!? って思う方も多いのでは… もっと読む »

尿もれになっていませんか?(2)

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 昨日の続きで尿の話をしていきます。 加齢とともに増える尿の悩み 女性の尿漏れ咳やくしゃみをしたとき、重い荷物を持った瞬間など、力を入れたときに思わず尿が出てしまった……といった経験… もっと読む »

尿もれにお困りの方

みなさんこんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 本日はテレビで尿もれの話があったので、ついでに乗っかって話しようと思います。 寒い時期は特に冷えて漏らしてしまうこと多々あると思います。 そして原因は他にもあって骨盤底筋群… もっと読む »

ケアには円皮鍼

こんにちは! 不眠解消・肌・美容鍼灸 専門の岡本です! 今回はいま、僕が施術でしようしている 円皮鍼で自分で出来るケアを紹介したいと思います。 僕が使用している円皮鍼は パイオネックスはかぶれにくい!、使いやすい! パイ… もっと読む »

自由になる為に最も最初にやる事は、「自由をやめる事である」

自由になる為に最も最初にやる事は、「自由をやめる事である」     ALTURAが求める自由とは、 身体的にも、精神的にも、時間やお金にも自由(責任感があり、自ら向上させていく)であることを示します。… もっと読む »