美容施術(美容鍼)

こんにちは! ALTURAの美容部門 美容の事ならお任せ! 肌の黒さなら誰にも負けません 今回は美容鍼とはなんだ? 効果は? これを読むと美容鍼灸の良さがわかるはず話です!! 美容鍼とは? 頭皮やお顔、身体にあるツボなど… もっと読む »

脂性肌 編

  こんにちは! ALTURAの美容部門 美容の事ならお任せ! 肌の黒さなら誰にも負けません 美容整体師 岡本雄磨です!   今回は脂性肌についてです。 脂性肌とは? 皮脂の分泌が活発で顔全体がテカテ… もっと読む »

スポーツによって起こる怪我

【スポーツによって起こる怪我】 スポーツ・運動を通して、笑顔と喜びを届ける。 身体軸トレーナーの原亮平です! 最近では、健康意識などの高さからも、スポーツや運動を行う方や、スポーツジムに行ったりヨガなどに通ったりする方も… もっと読む »

美容鍼とは?

こんにちは! ALTURAの美容部門 美容の事ならお任せ! 肌の黒さなら誰にも負けません 美容整体師 岡本雄磨です! なぜ、美容鍼灸をするのか?についてお話します! 美容鍼灸をする人の目的はなんでしょう? リフトアップし… もっと読む »

パフォーマンスUP

こんにちは! ALTURAの美容部門 美容の事ならお任せ! 肌の黒さなら誰にも負けません 美容整体師 岡本雄磨です! 今回は前回話させていただいた ⑴胸鎖関節と骨盤の連動性 ⑵重心が、後ろの状態 ⑶常に身体の力が抜けてい… もっと読む »

【効果的な時間帯は?】

【効果的な時間帯は?】 スポーツ・運動を通して、笑顔と喜びを届ける。 身体軸トレーナーの原亮平です! 昨日はラジオ体操を行うことで得られるメリットなどについてお話しました。 本日は、ラジオ体操を行う時間帯によって効果が変… もっと読む »

【誰もが知っている体操で健康に!】

【誰もが知っている体操で健康に!】 スポーツ・運動を通して、笑顔と喜びを届ける。 身体軸トレーナーの原亮平です! タイトル通り、誰もが知っている体操についてお話していきたいと思います! それはラジオ体操です。 皆さん、生… もっと読む »

むくみ②

こんにちは! ALTURAの美容部門 美容の事ならお任せ! 肌の黒さなら誰にも負けません 美容整体師 岡本雄磨です!   前回はむくみの原因についてお話させていただきました! 覚えていますか? そうです! 共通… もっと読む »