日別: 2017年5月13日

スポーツ時に起こりうるケガ⑥〜補足編〜

こんにちは! ALTURA sports 身体軸トレーナーの原亮平です! 本日は 「スポーツ時に起こりうるケガ⑥〜補足編〜」 というテーマでお話させていただきます。 昨日のブログでは、肩関節脱臼を起こさないためにはローテ… もっと読む »

レモンで美容と健康を手に入れよう!

  みなさん、こんばんは^ ^ 美容専門 鍼灸あん摩マッサージ指圧師の 石田愛里です。 忙しく美容、健康に 中々時間を取れない女性も 多いかと思います。 なので、今日は簡単に 美容・健康両方を手に入れれる もの… もっと読む »