カテゴリー: 症状改善方法

スポーツ時に起こりうるケガ③

こんにちは! ALTURA sports 身体軸トレーナーの原亮平です! 本日は 「スポーツ時に起こりうるケガ③」 というテーマでお話させていただきます。 あなたはジャンパー膝というケガを聞いたことがありますか? &nb… もっと読む »

こんな簡単なことで重心は変わるの?

こんにちは! ALTURA sports 身体軸トレーナーの原亮平です! 本日のテーマは 「こんな簡単なことで重心は変わるの?」 です。 昨日のブログでは後方重心が良いというお話をしました。 その後方重心に持っていくため… もっと読む »

正しい重心位置はどこか?

  こんにちは! ALTURA sports 身体軸トレーナーの原亮平です! 突然ですが、あなたの重心位置はどこにあるでしょうか? そんなこと言われてもわからないと言う人もいらっしゃるかと思います。 簡単に言う… もっと読む »

美容鍼灸施術記録⑴

こんにちは! 不眠解消・肌・美容鍼灸 専門の岡本です!   本日は美容鍼灸の受けてくださった方の事を書こうかなと思います!!   Aさんはむくみが気になる方で受けて頂きました。 前の日によくお酒も飲ま… もっと読む »

迷ったら“こう”考えよう!

最高の選択基準   皆さんは「選択基準」を持っていますでしょうか?   選択基準とは… 物事を分別し、選択する際の基準です。     ここでさらに質問です。   &nbs… もっと読む »

なぜ美容鍼灸をするのか?

こんにちは! 不眠解消・肌・美容鍼灸 専門の岡本です! なぜ、美容鍼灸をするのか?     美容鍼灸をする人の目的はなんでしょう? リフトアップしたい? 小顔になりたい? シミ、シワを無くしたい? &… もっと読む »

冷えの養生法ですよ!(3)

こんばんは! 慢性腰痛専門の中島です。 今日は冷えの最後のタイプの紹介です。 「血行不良」タイプ 温かな血が行き渡らず、身体全体が冷える 血行不良が原因の冷えも、非常に多く見られる症状。血液の流れが滞る「瘀血」の状態にな… もっと読む »

もう少ししたら…

  もう少ししたら… ———————- ついに。 時代を先取りするALTURAスクールの発表が近づいてきました^ ^ すでに、… もっと読む »