あなたの状態は先端に出てますよ

今回は身体のいろいろな状態が形となって現れていることをお伝えします

佐藤純輝、福島、大阪、部分痩せ、スポーツ、筋肉太り、ダイエット、身体軸

こんにちは、佐藤じゅんきです

あなたは初対面の方と会った時どこを見ますか?

顔ですか、体つきですか?人によって診る場所は違うと思います

ただ指先にふとした時に目がいく方は男性女性問わず多いと思います

今日は指先の『爪』から自分の体がどうなっているのかをお話ししたいと思います

まず、爪とは何者かというと

皮膚の角質が硬化して出来たもの。

皮膚の一部なんです。

肌の調子って日によってありますよね。

それも身体のサインです。

爪も皮膚なので身体のサインを出すんです。

形状が変わるもの

縦の凸凹がある:この場合は老化現象が関係していて、新陳代謝が悪くなり水分量が減ることにより起こります。

『あれっ、そんな歳じゃないのに』って方は

生活習慣やストレスが影響されていますよ

横の凹凸がある:この場合は皮膚、気管支、神経、血管系の疾患があるかもしれません。

あと最近、爪に異変があり、数ヶ月前から新しい薬を飲み始めたりしたかたは薬の影響も考えられます

爪先が皮膚に沿ってまるくなっている:脊髄の疾患系の可能性

爪先が反っている:糖尿病の可能性

爪の変色によるもの

白っぽい爪:肝臓が機能低下していて貧血や冷え性の症状が出たり、重度ですと肝硬変などの場合もあります

赤さが強い爪:通常は薄ピンクをしている爪の色ですが、色が濃い場合は血液の赤血球の量に問題がある可能性があります。

紫色の爪:血行が悪くなっていることがあります。血管だけではなく心臓が関係している場合があるので要注意です

爪の状態を定期的に確認してみましょう

爪は思っているよりも重要で、爪がなくなるだけでうまく物が掴めなくなったり、歩きにくくなったりすると言われています。

爪を長くしすぎたり、短くしすぎたりすると機能を十分に発揮出来なくなるため、爪のケアはしてくださいね。

3ヶ月~6ヶ月で爪はマルマル生まれ変わります!

ケアは足先、指先からです

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